旅游时携带零食是一个很好的选择，以下是一些建议：
坚果类：
如开心果、杏仁、腰果等，提供能量和饱腹感，富含健康脂肪。
干果类：
如芒果干、大红枣、柿饼、杏干等，含有维生素和矿物质，补充能量。
巧克力：
选择可可含量在60%以上、糖含量较少的巧克力，健康又美味。
手撕风干牛肉干：
口感好，抗饿，便携。
话梅：
开胃，可缓解晕车不适。
酸奶麦片粥：
自制酸奶麦片粥，改善肠道问题，促进消化。
矿泉水：
保持水分补充，尤其在户外活动时。
面包或三明治：
提供碳水化合物，快速充饥。
水果：
如苹果、橘子等，方便食用且富含营养。
自加热食品：
如自加热米饭或火锅，适合自驾旅行。
卤菜：
如卤肉、鸡爪等，提供蛋白质和脂肪，适合短途旅行。
八宝粥：
即食产品，营养丰富，味道鲜美。
记得根据个人口味和需求选择合适的零食，并注意零食的保质期和携带方便性。希望这些建议能帮助你准备一次愉快的旅行!