上海车牌退牌的流程通常包括以下几个步骤：
准备材料
机动车登记证书
机动车行驶证
两块车辆号牌
身份证
银行卡
退牌额度单
如是车辆灭失，需提供机动车所有人身份证明和机动车灭失证明
办理退牌手续
携带上述材料到指定的车管所或二手车交易市场办理退牌手续。
如果是车辆转籍至外地，需要了解转入地的尾气排放标准，并办理相应手续。
退牌费用
退牌时，车管所会收取一定的退牌费用，这个费用可能包括工本费和其他管理费用。
退牌额度证明
办理退牌手续后，车主会得到一张沪牌额度证明，可用于再次购买车辆或通过委托拍卖变现。
退款处理
退牌费用一般会退还到原支付账户，这个过程可能需要几个工作日。
请注意，退牌的具体流程和要求可能会根据上海市最新的规定有所变化，建议在办理之前咨询当地车管所或通过官方渠道获取最新信息。