如果您被传销骗了钱，可以采取以下措施：
收集证据
从手机录音、银行转账记录等方面入手，收集与传销活动相关的证据。
如果可能，保留与传销组织成员的聊天记录、合同、收据等文件。
报警
尽快向当地公安机关报案，提供收集到的证据。
报警时机最好选择在对方多人聚会时，以便警方能够抓人并追缴赃款。
配合警方调查，提供所有可能的线索和信息。
法律途径
如果被骗金额较大，可以以诈骗案向公安机关报案。
在有足够证据证明对方以不正当方式获得财务的情况下，传销机构不仅要归还被骗的钱，还可能受到刑事处罚。
民事诉讼
如果能够确定骗取钱财的具体个人或组织，受害者可以通过提起民事诉讼要求对方还款。
在交钱时要求签订书面合同，以便在诉讼过程中作为证据使用。
向工商局投诉
向当地工商局投诉，查处传销组织，以便将赃款返还给受害者。
寻求法律援助
寻求法律援助，了解如何维护自己的合法权益，并在律师的帮助下进行法律行动。
保护个人安全
一旦发现自己被骗，立即停止参与传销活动，并设法逃离，避免进一步损失。
防止再犯
提高警惕，防止再次陷入传销或其他类似的非法活动。
通过以上措施，受害者可以尽可能追回被骗的钱财，并追究传销组织的法律责任。