如果您面临宜人贷逾期的问题，以下是一些建议的步骤来解决问题：
及时沟通
立即联系宜人贷的客服，说明逾期情况并解释原因。
重新规划还款计划
与客服协商，根据您的财务状况制定新的还款计划。
申请延期还款
通过宜人贷的网站或手机应用申请延期还款，选择合适的还款日期。
申请分期还款
如果无法一次性偿还，向宜人贷申请分期还款，制定可行的还款方案。
债务重组
长期无法偿还时，与宜人贷进行债务重组谈判，协商改变借款合同条件。
利用亲友支持
如果个人无法解决，可以尝试向亲友借款，并确保按时还款。
避免额外费用
了解可能产生的逾期费用，并尽量避免产生额外负担。
准备证明材料
如果需要，提供相关的证明材料，如贫困证明、重大疾病证明等，以争取更优的还款条件。
了解后果
清楚逾期可能带来的后果，包括信用记录受损和法律诉讼风险。
尽快偿还欠款
尽量避免逾期时间过长，以减少负面影响。
请根据您的具体情况选择合适的解决步骤，并确保与宜人贷保持沟通，争取尽快解决问题。