当您在现货市场亏损时，以下是一些您可以考虑的步骤：
保持冷静
不要让情绪影响您的决策。
分析原因
亏损可能由市场波动、个人操作失误、信息获取不及时等原因造成。
止损
根据您的风险承受能力和市场分析，设定合理的止损点。
调整交易策略
根据市场状况和个人持仓情况，适时调整交易策略。
收集证据
保存好交易记录、聊天记录、宣传资料等，以备不时之需。
法律途径
如果投资平台存在违法行为，如编造虚假信息诱导交易，您可以通过法律途径维权。
避免频繁交易
频繁交易有时不仅不能帮助您挽回损失，还可能使情况恶化。
心态调整
保持良好的心态，避免因连续亏损而产生急迫或恐惧心理。
学习和总结
每次交易后，总结经验教训，避免重复同样的错误。
寻求帮助
如果您不确定如何处理亏损，可以咨询专业律师或投资顾问。
请记住，投资市场存在风险，任何投资都存在亏损的可能性。重要的是学会从亏损中吸取教训，避免重蹈覆辙。