运动鞋掉色了有多种方法可以尝试，以下是一些具体的处理方式：
使用白醋或酒精浸泡
可以将鞋子放入含有白醋或酒精的水中浸泡，这有助于去除褪色的污垢。
使用氧化剂漂白剂
可以使用氧化剂漂白剂进行漂白处理，但需要注意用量和时间，以免损坏鞋子。
使用染料修复
找到和原本颜色相似的染料，涂在褪色的部位，注意染料的质量。
日常穿着注意事项
穿着袜子，使用鞋垫，定期清洗鞋子等，可以减少运动鞋内部的褪色。
放一盆冷水加盐泡24小时
将鞋子放入含有盐的冷水中浸泡24小时，有助于固定颜色。
使用白蜡涂在掉色的地方，然后用电吹风吹半分钟
白蜡可以保护鞋子颜色，电吹风的热风可以帮助固化蜡层。
使用生肥皂搓洗或刷洗，再用次氯酸钠溶液1~3%进行氧化漂洗
生肥皂可以去除浮色，次氯酸钠溶液可以进一步漂白鞋子，但需注意低温皂洗。
使用84消毒液稀释后浸泡
84消毒液稀释后浸泡鞋子，可以起到漂白作用，但需控制稀释比例和时间。
使用鸡蛋清
在鞋子内部涂上一层鸡蛋清，然后置于干燥通风处一天以上，可以减少掉色。
送到专业的皮具保养店
皮具保养店通常有专用的溶液可以解决鞋子掉色的问题。
建议根据鞋子的材质和掉色程度选择合适的方法。如果鞋子是皮革材质，建议先在不显眼的地方试用染料或漂白剂，以确保不会损坏鞋子。对于网面鞋，可以使用专门的补色剂进行染色或寻求专业洗衣店的帮助。