如果您的老社保卡丢失了，可以按照以下步骤办理挂失和补办手续：
挂失
电话挂失：拨打社保卡服务热线12333或当地社保服务电话，按照语音提示进行挂失操作。
网上挂失：登录当地社保卡服务网站或相关服务平台，进入挂失页面，按照提示输入相关信息进行挂失。
现场挂失：持卡人可以前往当地社保卡服务网点或社保经办机构，填写挂失申请表进行挂失。
补办申请
网上申请：登录社保卡服务网站，进入补办页面，按照提示输入相关信息并上传照片，完成申请提交。
现场申请：持卡人可以前往社保卡服务网点或社保经办机构，填写补办申请表并提交相关材料。
代办申请：如果持卡人无法亲自前往办理，可以委托他人代办。代办人需要携带持卡人本人的身份证原件和代办人的身份证原件及复印件，前往社保卡服务网点或社保经办机构办理。
领取新卡
在提交补办申请后，需要等待一段时间才能领取新卡。具体领取时间可能因地区和办理方式而异，通常需要一周左右。
注意事项
挂失后社保卡将立即失效，无法继续使用。
补办社保卡需要缴纳一定的工本费用，具体费用标准可以咨询当地社保卡服务机构。
领取新卡后，需要到社保卡服务窗口或合作银行的服务网点进行激活，才能正常使用。
建议您尽快办理挂失和补办手续，以免影响您的社保待遇和金融服务。