想要争取缓刑，需要满足以下几个关键条件：
刑罚得轻：
被判处的刑罚应在拘役或三年以下有期徒刑的范围内。这意味着犯罪的严重程度应相对较轻，法律认为有改造的可能。
真心悔改：
被告人需要真心悔罪，并通过行动表现出来。例如，积极配合调查、主动赔偿损失、真诚道歉等，这些都是法官会考虑的因素。
无再犯危险：
法院会评估被告人是否有再犯罪的危险性。这需要律师提供证据证明被告人具有良好的社会关系、行为规范及稳定的生活状况。
社会不良影响小：
适用缓刑还需考虑对社会的影响。如果被告人被判缓刑后不会对周围人或社区造成不良影响，法官可能会更倾向于给予这个机会。
其他有利情节：
包括自首、从犯、立功等情节，这些情节在量刑时具有重要影响，应积极争取。
认罪认罚：
被告人需要认罪认罚，并且要有具体的悔罪表现，如退赃退赔、取得被害人谅解等。
社区矫正调查：
法院在考虑缓刑时，会委托社区矫正进行调查，以评估被告人是否适合在社区中服刑。社区也需要愿意接收被告人。
专业律师的帮助：
聘请专业律师能为被告人提供专业的法律建议和指导，帮助其在法律程序中争取到最有利的结果。
综上所述，争取缓刑需要被告人从多个方面入手，包括降低刑罚、真诚悔罪、展示无再犯危险、减少社会不良影响、争取有利情节、认罪认罚以及积极配合社区矫正调查。同时，聘请专业律师也是至关重要的，他们能够提供专业的法律支持和服务，帮助被告人更好地争取缓刑的机会。