如果您需要从老板那里要回欠款，您可以按照以下步骤进行：
与老板沟通
首先尝试直接和老板沟通，了解欠款的具体情况，包括金额和原因。
保持冷静，尽量达成双方都能接受的解决方案。
发送催款函
如果口头沟通无果，可以通过书面形式发送催款函。
催款函应包含欠款金额、时间、付款方式，并设定一个明确的还款期限。
利用法律途径
如果老板仍然拒绝还款，您可以寻求法律帮助。
通过律师或法律援助机构了解法律程序，并准备相关证据，如合同、聊天记录等。
向劳动监察部门投诉
如果涉及工资问题，您可以向当地劳动监察大队投诉。
劳动行政部门将依法处理此类问题。
劳动仲裁
如果争议无法通过直接沟通解决，您可以向劳动争议仲裁委员会申请仲裁。
对仲裁结果不满意的，可以向人民法院提起诉讼。
法院强制执行
在获得法院判决或仲裁裁决后，如果用人单位仍不支付欠款，您可以申请法院强制执行。
请确保在采取任何行动之前收集好所有相关的证据，以便在需要时能够证明您的权益。