避免被退档的策略包括：
全面了解院校信息
仔细研究目标高校的招生章程、近几年招生录取分数情况、专业录取平均分和位次等。
量力而行，选报志愿留有余地
根据自己的高考成绩和位次，合理选择院校和专业，避免好高骛远。建议填报“冲一冲，稳一稳，保一保”的志愿梯度。
严格对照高校招生体检工作指导意见
了解自身健康状况是否符合目标专业的要求，避开不予录取的专业。
选择专业面要宽，尽量服从专业调剂
如果考生的分数未达到所报专业的录取分数线，但其他专业有缺额且考生符合该专业的录取条件，选择服从专业调剂可以增加被录取的机会。
认真研究本省招生规定和高校章程
了解本省的高考政策、投档规则、特殊要求等，确保志愿设置符合相关规定。
关注特殊要求
部分专业或学校可能对考生的数学、英语等单科成绩有特定要求，或者对考生的身体条件（如身高、视力等）有严格限制，这些都需要在填报志愿时予以考虑。
选择提档比例接近或等于100%的学校
选择投档比例较低的学校，可以降低退档风险。
避免不服从专业调剂
不服从专业调剂是导致退档的常见原因，务必勾选服从专业调剂选项。
仔细核实每一个志愿里学校和专业所要求的内容
参考高校招生章程里的官方资料，确保自己符合所填报高校的所有录取要求。
通过以上策略，可以有效降低被退档的风险，增加被心仪高校录取的机会。建议考生和家长在填报志愿前，务必做好充分准备和详细研究，确保每一步都走得稳妥。