面对欠款几十万的情况，以下是一些建议：
评估和整理债务
清楚了解本人欠债的具体金额、期限和利率。
将所有债务列出并整理，以便更好地掌握自己的财务状况。
制定偿还计划
根据个人财务状况，制定一个切实可行的还款计划。
合理安排每月可承受的还款额度，并确保准时偿还。
如有必要，可以与债权人商讨调整还款期限或分期付款。
增加收入来源
考虑找一份工作或开展副业，以增加收入并加快偿还债务的进程。
也可以考虑出售部分不必要的资产或物品，筹集额外的资金。
削减开支
评估个人生活开支，找出可以削减的部分。
例如，减少吃外卖、购物、娱乐等支出，尽量控制日常开销。
与债权人协商
如果无法一次性偿还债务，可以与债权人协商制定一份分期偿还计划。
通过积极沟通、妥协和谈判，达成双方都能接受的方案。
寻求专业帮助
如果觉得自己无法独立解决债务问题，可以咨询专业机构或律师。
他们可以帮助评估个人财务状况，制定合理的还款计划，并提供法律建议。
债务重组或破产申请
如果债务过于庞大，超过个人还款能力，可以寻求专业金融机构的帮助，通过债务重组减轻还款压力。
破产申请可以作为最后的手段，但需注意其对信用记录的影响，并咨询律师了解具体操作。
保持冷静和理智
面对债务问题，保持冷静和理智，避免陷入恐慌和绝望的情绪中。
尽早采取行动，制定计划并执行，逐步摆脱债务困境。
通过以上方法，可以逐步解决欠款几十万的问题。关键是要有明确的还款计划，并积极与债权人沟通，争取达成和解。同时，也要注意增加收入和控制开支，以提升自己的还款能力。