如果您的工行车贷逾期了，以下是一些建议的还款方法：
立即还款
一旦意识到忘记还款，应立即通过网上银行、手机银行或柜台等方式将应还款项转账给银行，以减少逾期损失。
联系银行咨询
如果已经逾期5天，建议立即拨打工商银行客服电话，咨询相关情况。银行人员会提供专业建议，并告知如何处理逾期问题。
自动还款
通常，贷款会采用系统自动扣款的方式，您只需将资金转入绑定的银行卡即可。如果转入当天没有扣款成功，系统会在第二天再次进行自动扣款。
手动还款
您可以登录贷款银行的官方网站，通过自己的网上银行账户手动还款。如果没有办法手动还款，可以联系贷款银行的客服人员来还款。
申请减免逾期利息
在某些情况下，如果借款人之一次逾期且有合理理由（如突发疾病、出差等），可以向银行提交书面申请，请求减免逾期利息。虽然成功几率不高，但值得尝试。
及时与贷款机构沟通
在车贷逾期后，应第一时间联系贷款机构，说明情况并提出还款计划。沟通时应保持积极的态度，表达出还款的诚意，并请贷款机构给予合理的宽限期。
寻求还款延期
如遇紧急情况或短期资金不足，可以向贷款机构申请还款延期。延期还款可能会产生一定的费用或利息，因此在申请之前务必了解相关费用，并确保自己能够按时还清。
采取代偿方式
如果确实无力还款，可以考虑借款给亲友或通过其他途径筹集资金进行代偿，以避免逾期影响信用记录。
咨询法律专业人士
如果涉及较大金额或有法律纠纷，建议咨询法律专业人士，根据具体情况采取相应的法律行动。
全额还款、最低还款额、分期还款
逾期后，可以联系银行，通过全额还款、最低还款额、分期还款三种方式还款。银行最认可的当然是全额还款，因为只要借款人结清欠款，银行损失的只是一点时间，还可以全额收回本金、利息、违约金等。
建议您尽快采取上述措施，以减少逾期带来的不利影响，并保持良好的信用记录。