如果您按揭付不起，可以尝试以下几种方法：
延长还款期限：
您可以向银行申请延长贷款期限，这样每月的还款金额会降低，但贷款利息会增加。最长贷款期限通常为30年，您可以根据自己的实际情况选择合适的期限。
申请暂停还本金：
您可以与银行协商暂时只还利息，不还本金。这种方式可以减轻您短期的还款压力，但长期来看可能会产生更多的利息。
转按揭或出售房屋：
如果您无法继续负担房贷，可以考虑将房屋转按揭给第三人或直接出售房屋，用所得款项来偿还剩余房贷。
求助亲友：
您可以向亲戚或朋友借款以偿还贷款。这是一种比较灵活的解决方案，但需要确保能够按时归还借款。
拍卖房产：
如果以上方法都无法解决您的还款问题，银行可能会采取法律手段，如起诉并拍卖抵押房产来收回贷款。这种情况下，您可能会面临房屋被拍卖的风险。
在采取上述措施时，建议您先与银行进行充分沟通，了解相关政策和可能的解决方案。同时，评估自身的财务状况，制定合理的还款计划和财务管理方案，以减少财务压力。如果情况严重，也可以寻求专业的理财建议，以获得更专业的指导和帮助。