合约机解绑的方法如下：
手机更换
需要携带机主身份证和售后的维修单去联通营业厅办理解绑手续。
手机丢失
需要携带派出所开具的丢失证明和机主身份证去营业厅办理解绑手续。
合约期内解除合约
合约期内合约机一般不能解除合约，如果用户强制解除，需要赔偿一定的违约金。
特殊情况可以咨询当地营业厅是否有解除绑定的方法。
合约到期
合约到期后，合约会自动解除，用户可以享受话费赠送等优惠。
机卡分离
如果合约期内机卡分离，会影响话费返还或导致违约停机，因此必须机卡绑定使用。
提前注销
合约期内不能注销合约机，必须等到合约到期后才能注销，否则需要支付违约金。
建议在解除合约前先咨询运营商或售后服务中心，了解清楚相关流程和费用，并根据自身情况选择合适的解决方式。