在上海，住房公积金的缴纳方式主要有以下几种：
单位代缴
由单位负责为员工缴纳公积金，通常按照职工上一年度的平均税前月工资的一定比例缴纳，基本公积金单位和个人各缴纳7%，效益好的单位可为职工缴纳补充公积金，最高比例为10%。
个人缴存
个人可以自行到当地的住房公积金管理中心缴纳公积金，或者通过单位缴纳。个人缴纳比例通常也是根据月工资的一定比例，具体比例根据当地政策而定。
银行代扣
个人可以在银行开通公积金代扣功能，银行会在每月工资发放时代扣应缴纳的公积金金额，并代为缴纳至住房公积金管理中心。
自由职业者缴纳
自由职业者可以通过劳动手册到街道社保进行失业登记后，自行缴纳社保和公积金。
网上缴纳
在一些地区，个人可以通过互联网或移动端应用程序进行公积金的缴纳，需要使用银行卡和相关的数字证书，并确保网站安全。
办理流程
办理公积金缴存通常由单位负责，单位需在每月发放工资之日起5个工作日内办理住房公积金汇缴手续。
缴存比例和基数
公积金缴存额由职工本人上一年度月平均工资乘以缴存比例确定，缴存比例通常为7%，补充公积金最高可达10%。
缴存上限和下限
缴存上限通常为上一年度本市职工月平均工资的3倍乘以当年单位和职工住房公积金缴存比例之和，缴存下限原则上为上一年度本市职工最低工资乘以当年单位和职工住房公积金缴存比例之和。
请注意，以上信息可能会随着政策的变化而有所调整，建议直接咨询当地的住房公积金管理中心或单位的人力资源部门获取最新信息