社保里的钱可以通过以下几种方式取出：
个人账户提取
条件：符合特定条件的情况下，如达到退休年龄、出国定居、退休前死亡、重复参保等，可以申请提取个人账户里的钱。
所需材料：身份证、社保卡、银行卡等相关证件和资料。
提取地点：社保局、银行柜台或社保卡服务网点。
提取方式：现金提取、转账提取等。
医疗费用报销
使用：主要用于支付参保人员在定点医疗机构就医时的自付费用，或在定点药店购买药品、医疗器械等。
提取：无需额外提取手续，医疗费用可以直接从医保账户中扣除。
退休领取
条件：达到法定退休年龄且社保缴满一定年限。
流程：向所在单位或社保机构提出退休申请，提交相关证明材料，如身份证、社保卡、退休申请表等，审核通过后开始发放养老金和医保待遇。
转账提取
条件：部分地区允许将社保卡余额转入个人银行账户，以备个人使用。
流程：咨询当地社保中心，了解具体操作流程和所需材料。
其他特殊情况
长期外居生活：如果搬到国外或在外地长期生活，可以申请将个人账户余额一次性转入指定账户，但申请过程较为复杂，需要提供相关证明文件。
医保补贴：有些城市允许将医保卡余额提现补贴不足的医保支出，但一般只限特殊人群或特殊病种的长期治疗。
建议
提前规划：了解自己的社保使用情况，提前规划提取时间和方式。
咨询当地社保中心：不同地区的政策可能有所不同，建议提前咨询当地社保中心，了解详细的提取条件和流程。
准备充分：确保所有所需材料齐全，以便顺利完成提取手续。