在淘宝退货时，联系快递的方法如下：
与卖家沟通
首先，与卖家进行沟通，确认退货事宜并获得退货地址。卖家会提供具体的退货地址、联系人和联系电话。
选择快递方式
根据卖家的建议选择合适的快递方式，可以是普通快递（如申通、圆通、中通等）或上门取件服务。
联系快递公司
如果选择快递上门取件，可以直接联系快递公司进行预约。通常可以通过淘宝平台或快递公司的官方网站进行预约。
如果选择自行寄件，则需要联系快递公司获取物流单号，并进行退货操作。
保留单据
在退货过程中，务必保留好快递单据，并将快递单号输入到淘宝的退货记录中，以便后续跟踪和查询。
处理退货异常
如果在退货过程中遇到问题，例如地址填写错误，可以及时联系快递公司客服进行拦截退回或重新转运。
通过以上步骤，你可以顺利联系快递公司进行淘宝退货操作。