身份证被冻结后，可以采取以下步骤进行解冻：
查明原因
首先，需要向户籍所在地的派出所咨询身份证被冻结的具体原因。可能的原因包括个人信息被篡改、长期人户分离导致派出所无法核对信息、账户存在异常等。
申请补办或解封
补办身份证：如果身份证因被盗或被滥用而被封，需要前往当地派出所报案，并申请补办新的身份证。在申请补办时，需要提供有效的身份证明如户口本、护照等。
申请解封：如果身份证被封是由于个人信息被篡改，需要向当地公安机关申请解封。在申请解封时，需要提供有效的身份证明和证明材料，如身份证挂失证明、身份证更改证明等。
提交申请
正常情况下，解冻需要分别向县公安局和市公安局提出申请，由市公安局解冻。如果急用身份证，可以由县公安机关出示证明，办理临时身份证。
配合调查
如果身份证被冻结是因为涉及执法机关的案件，需要持卡人配合相关机关完成案件执行，才能恢复被冻结的账户。
提供证据
如果身份证被风控，可以与银行联系，弄清办案单位，然后委托律师介入，说明情况，提供有利证据，要求及时解冻。
申诉
如果账号被封禁，可以通过申诉渠道进行申诉。需要写200字的申诉文案，描述账号基本情况、详细原因，并遵守平台规则，提交相关图片和承诺书，经过人工审核后，账号即可解封。
建议：
在申请解冻时，务必提供详细的证明材料，以便公安机关能够快速查明原因并处理。
如果涉及法律问题，建议咨询专业律师，以便更有效地维护自己的权益。