电信报停（暂停服务）和销户（拆机）的步骤如下：
确认报停类型
停机保号：暂时将该上网账号停掉，随时可以开通。需要携带宽带户主身份证原件和交清欠费。
销户（拆机）：彻底不需要宽带了，需要携带上网设备（猫、猫的电源线、分离器、网线）和宽带户主身份证原件。
检查账户余额
如果欠费，需要先充值以恢复服务。可以通过运营商的官方网站、手机应用或者实体营业厅进行充值，并确认充值成功。
检查违规使用情况
如果存在违规使用网络的情况（例如使用非法软件、发送垃圾短信等），需要按照运营商的要求解决违规问题，然后申请恢复服务。
联系客服
如果无法确定暂停服务的原因或认为运营商的处理不合理，可以通过电话、在线聊天或邮件等方式联系客服寻求帮助。
耐心等待
某些情况下，运营商可能会要求等待一段时间以核实账户信息，需耐心等待并按照运营商的要求操作。
办理流程
停机保号：携带身份证原件到电信营业厅窗口办理，交清欠费即可。
销户（拆机）：携带身份证原件和所有上网设备到电信营业厅窗口办理，可能需要支付提前拆机的费用。
建议：
在报停前，先确认好报停类型和相关费用，确保手续齐全。
如果需要恢复服务，可以通过在线自助、客服电话或亲自到营业厅办理。