在天津上高中的步骤如下：
了解天津市高中教育情况
通过天津市教育局官网、天津市招生考试中心网站等渠道了解天津市高中教育的政策、招生考试和录取规定等信息。
选择合适的高中
根据孩子的兴趣和能力，结合天津市高中的教学特点和学科设置，选择适合孩子的高中。
准备材料
在报名前，需要准备好学籍证明、户口本、身份证、毕业证书、考试成绩单等相关材料。具体要求要看天津市高中招生考试的规定。
报名参加天津市高中招生考试
天津市高中招生考试一般在每年的6月份举行，需要提前报名并参加考试。考试科目一般包括语文、数学、英语等多个学科。
参加面试
在考试合格后，有些学校会要求学生参加面试，以了解学生的综合素质和能力。
安排住宿和生活
如果孩子需要离家上学，需要安排好住宿和生活问题，可以选择学校宿舍或者租房等方式解决。
此外，还有一些特殊途径可以上优质高中：
指标生
以每个学校初三毕业生的人数为基数，按照一定比例将本区优质高中的招生指标分配到本区的每所初中。获得资格的同学可以享受降20分录取的政策。具体报名条件包括具有天津正式户口、在学籍所在校读满三年、市级学业水平考查中至少两门“良好”等。
转学
符合转学条件的学生可以进行网上报名，并提供相关材料，如户口簿、身份证、学籍证明等。
居住证持有人的随迁子女
居住证持有人的随迁子女在本市接受义务教育后可报考中等职业学校。如报考普通高中，需通过积分取得天津市户籍。
普通高考报名
具有天津市常住户籍的考生，须具有天津市高中阶段学校3年学籍并实际就读，或具有同等学力且成绩合格。
建议家长和学生在准备上高中时，提前了解并确认所有相关政策和要求，确保顺利报名和录取。