如果你不想去外地工作，以下是一些建议：
与公司沟通
表达想法：首先，你可以向公司坦诚地表达自己不想去外地的想法和理由。
了解政策：了解公司的相关规定和政策，看是否能够避免外地工作或者有其他的工作安排。
寻求理解和支持
沟通技巧：在表达自己的想法时，要保持冷静和礼貌，尽量争取公司的理解和支持。
备选方案：提出一些可能的解决方案，比如在家远程工作、调整工作安排等。
了解法律法规
劳动合同：仔细阅读并了解劳动合同中关于工作地点的条款，确保自己的权益不被侵犯。
法律途径：如果公司坚持要求你去外地工作，而你认为这违反了劳动合同或法律规定，可以寻求法律途径维护自己的权益。
做好心理准备
拒绝策略：如果公司坚持要求你去外地工作，而你不愿意接受，可以准备拒绝，并了解可能面临的风险和后果。
备选工作：同时，你也可以积极寻找其他工作机会，以防万一需要离开当前的工作岗位。
考虑长远发展
职业目标：思考自己的职业目标和发展规划，是否真的需要去外地工作才能实现这些目标。
生活平衡：考虑家庭、健康等因素，确保自己的选择不会对个人的生活产生过大的负面影响。
通过以上步骤，你可以更好地处理不想去外地工作的情况，同时保护自己的合法权益和职业发展。