空气质量指数（AQI）是衡量空气质量状况的指标，其数值越小，表示空气质量越好。根据多个来源的标准，可以得出以下结论：
优：
空气质量指数在 0-50之间，此时空气质量令人满意，基本无空气污染，适合所有人群正常活动，包括自然保护区、风景名胜区和特殊保护地区。
良：
空气质量指数在 51-100之间，此时空气质量可接受，但某些污染物可能对极少数异常敏感人群健康有较弱影响，建议这些人群减少户外活动。
轻度污染：
空气质量指数在 101-150之间，易感人群症状有轻度加剧，健康人群出现刺激症状，适用于特定工业区等。
中度污染：
空气质量指数在 151-200之间，此时空气质量较差，健康人群可能会出现呼吸系统症状，适用于一般工业区等。
重度污染：
空气质量指数在 201-300之间，此时空气质量极差，健康人群和中度敏感人群应减少户外活动，适用于重度污染区域。
严重污染：
空气质量指数在 300-500之间，此时空气质量非常差，健康人群应尽量避免户外活动，适用于严重污染区域。
综上所述，空气质量最好的情况是 空气质量指数在0-50之间，即达到优级标准。这种空气质量对人体健康影响最小，适合所有人群正常活动。