面对宿舍被欺负的情况，可以采取以下措施：
自我反省
首先，反思自己是否有做错的或不良习惯，这可能是被孤立的原因。
如果自己确实没有做错，可以找个合适的时机，在大家都宿舍的时候，直接询问他们为什么不待见你。
寻求帮助
如果被欺负的情况严重，可以向宿舍管理员或辅导员报告，他们会根据情况通报给学校领导，并采取相应措施。
如果遇到暴力对待，应立即向老师或学校领导反映，并告知家长。
保持距离
适当保持距离，避免与欺凌者发生直接冲突，减少被欺负的机会。
建立友谊
尝试主动接近舍友，寻找共同兴趣点，建立友谊，减少被孤立的机会。
换宿舍
如果宿舍环境无法改善，可以考虑申请换宿舍，到一个更和谐的环境中去。
自我提升
加强自己的学习和兴趣爱好，让自己变得更加强大和自信，不轻易受他人影响。
法律途径
如果情况严重，且其他方法都无法解决问题，可以考虑通过法律途径来维护自己的权益，比如报警处理。
心理支持
遭受欺负可能会带来心理压力，建议寻求专业心理辅导，帮助自己走出阴影。
家长支持
家长要给予孩子坚定的支持，了解事情经过，必要时出面与学校和对方家长交涉，甚至报警处理。
通过以上措施，可以有效地应对宿舍被欺负的情况，保护自己的权益和心理健康。