宜昌旅游的费用因人而异，主要受行程安排、住宿标准、景点选择等因素影响。以下是一些参考数据：
自助游
往返火车费用约为180元。
往返汽车费用约为400元。
漂流费用约为300元。
住宿两晚费用约为200元。
景点门票及交通费用约为300元。
餐饮费用约为400元。
总计费用大约在1780元左右。
跟团游
4天行程，每人实际花费约为1200元。
7天行程，旅游团价格大约在2000元至3000元之间。
11月发团的4天行程，成人费用为3990元/人，儿童费用根据年龄不同在1280元至2120元之间。
宜昌到三峡4日游，人均价格约为1200元，包含往返车费、门票、酒店住宿及部分餐饮费。
其他费用
三峡游轮费用，如果包含重庆武隆的旅游和吃住等，人均费用约为2800元。
景点门票价格如下：
三峡竹海：97元。
三峡千古情景区：178元。
高岚十里画廊风景区：130元。
三峡游客中心：30元。
三峡人家：门票包含在三峡游轮费用中。
建议
自助游：适合预算有限且喜欢自由安排行程的游客。建议提前预订火车或汽车票，选择经济型住宿，并合理安排景点和餐饮费用。
跟团游：适合时间有限、希望省心省力的游客。可以选择有信誉的旅行社，详细询问费用包含内容，避免额外花费。
景点选择：宜昌的主要景点包括三峡大坝、三峡人家、神农架、清江画廊等，可以根据个人兴趣和时间安排选择合适的景点组合。
根据以上信息，如果选择自助游，总费用大约在1780元左右；如果选择跟团游，费用大约在1200元至3000元之间，具体费用还需根据所选旅行社和行程安排确定。