社保个人账户的计算方法通常包括以下几个步骤：
个人缴费金额：
这是指个人按规定缴纳的社保费用。
账户利息：
社保个人账户中的资金会按照一定的利率计算所得的收益。
计发月数：
根据职工退休时的年龄和城镇人口平均预期寿命等因素确定。
基础养老金：
根据上一年度在岗职工的月平均工资和个人平均缴费指数来计算。
个人账户养老金：
根据个人账户储存额和计发月数来计算。
社保待遇领取：
退休后领取的社保待遇是基础养老金和个人账户养老金的总和。
具体的计算公式如下：
个人账户金额= （公司缴纳 + 个人缴纳） × 12 × 缴纳年限
个人账户养老金= 个人账户储存额 ÷ 计发月数
基础养老金= 全省上年度在岗职工月平均工资 × （1 + 本人平均缴费指数） / 2 × 缴费年限 × 1%
请注意，以上信息可能因地区政策差异而有所不同，具体计算时应以当地社保政策为准。