马尔代夫是一个以海鲜为主的岛国,其饮食受到印度和东南亚的影响,同时也融合了意大利、法式和日式等国际化的美食元素。以下是马尔代夫饮食的一些特点:
主食
米饭:是马尔代夫人的主食之一。
木薯:也是常见的食物来源。
面包果、 椰子、 菠萝等热带水果常年供应。
肉类
鸡肉、 羊肉:由于宗教习惯,马尔代夫人不吃猪肉,因此鸡肉和羊肉是常见的肉类来源。
牛肉:需要从国外进口,价格相对昂贵。
海鲜
鱼:特别是金枪鱼,是马尔代夫人吃得最多的食品。
虾蟹:也是常见的海鲜选择。
传统小吃
海蒂卡(Hedhikaa):一种用鸡蛋和面裹牛肉馅或鱼肉馅炸制的面点。
杜法意翅泰(dhufaa echetai):一种用槟榔果等材料制成的嘴嚼小食。
饮品
甜香多迪(Toddy):从棕榈树干榨汁制成的饮料。
茶:包括热茶及特色糕点小食。
正餐
咖尔迪亚:一种传统的料理,由香蕉、薯类或面糕为主料,配以洋葱、椰肉和青柠檬汁。
咖喱:包括咖喱鱼和咖喱鸡等,是马尔代夫菜中常见的菜品。
特色料理
Garudia:用熏鱼干做成汤,搭配米饭、酸橙和辣椒食用。
Mas Riha:混合咖喱鱼和辛辣的调味料,用手抓食。
马尔代夫的饮食以甜淡为主,且由于是穆斯林国家,禁食猪肉,不饮酒。在马尔代夫,你可以享受到丰富多样的海鲜和热带水果,以及各种融合了不同文化的美食