去尼泊尔旅游的费用因人而异，主要取决于旅游方式（自助游或跟团游）、旅行时长、住宿和餐饮标准等因素。以下是一些具体参考：
自助游
预计费用在1万元左右。
机票费用大约在5000元左右。
境内普通消费约2000元。
跟团游
价格在10000-15000元之间。
有些旅行社的报价可能低至8360元。
建议
选择旅游方式：如果时间充裕且喜欢自由安排行程，自助游可能更为合适，费用相对可控。如果时间有限或希望省心省力，跟团游是不错的选择，费用相对固定且有保障。
提前预订：无论是机票还是旅游套餐，建议提前预订，以获取更优惠的价格。
注意费用细节：除了上述费用外，还需考虑一些额外开销，如购物、小费、签证费等。
根据以上信息，去尼泊尔旅游一次，如果选择自助游，总费用大约在1万元左右；如果选择跟团游，费用在10000-15000元之间。建议根据个人需求和预算选择合适的旅游方式，并提前预订以获取更优惠的价格。