从中山市区到坦洲镇的时间取决于您选择的路线和交通状况。以下是几种可能的出行方式及预计所需时间：
1. 自驾小车：
如果路况良好，大约需要1个小时左右。
根据行驶速度不同，时间大约在1到1.5小时之间。
2. 通过268省道：
从中山市人民医院（石岐区）出发到坦洲镇大约需要38.4公里，全程大约需要54分钟。
3. 香海大桥预计通车后：
香海大桥是连接珠海市区和西区的重大工程，途径坦洲，预计通车后从坦洲到中山市区的时间将缩短至大约30-40分钟。
4. 坦洲快线（一期）主线：
从起点金字山互通可直达终点坦洲镇坦神北路，全程最快只需要18分钟。
请注意，实际所需时间可能会因路况、天气、交通流量等因素而有所不同。建议您在出行前查询最新的路况信息，以便规划最佳路线和预计到达时间