学生请长假需要遵循以下步骤和注意事项：
了解学校政策
首先，了解学校的请假政策和手续。
提交请假申请
向学校提交正式的请假申请，并说明请假原因。
提供证明文件
如果请假时间较长，需提供医生证明或其他支持文件。
与老师沟通
向老师说明请假原因，并讨论如何补回课程内容。
家长同意
通常需要父母同意，尤其是对于较长时间的请假。
制定学习计划
请假期间制定学习计划，保持学习进度。
注意安全
确保离校期间的安全责任明确，并承诺按时返校。
遵守格式
按照学校规定的格式和要求撰写请假条，包括请假原因、时间、联系方式等。
考虑后果
请假可能会影响学业，特别是对于关键年级如初三学生，需要慎重考虑。
寻求帮助
如果请假原因涉及学习压力或心理健康问题，可寻求学校心理咨询师或专业机构的帮助。
请确保按照学校规定和流程进行请假，并与学校保持沟通，以获得批准。