手机监听可以通过以下几种方法实现：
局端监听
通过移动运营商机房内的语音交换机监听通话。这种方式需要进入机房并调出通话时隙，因此通常仅适用于有访问权限的情况。
无线监听
拦截空中信号并破解编码后还原通话内容。这需要专业的GSM设备，且成本较高，通常在几十万元至上百万元之间。
窃听器监听
在目标手机上安装窃听器，通过近距离的蓝牙或其他无线技术进行监听。这种方法需要将窃听器放置在目标手机附近，并且需要物理接触或接近。
软件监听
安装特定的监听应用程序，这些程序可以记录通话内容和环境声音。但请注意，使用此类应用程序可能违反隐私和法律规定。
硬件监听
使用专门的监听设备，如手机追踪器，通过声波追踪或拦截手机信号来监听通话和定位。这种方法成本较高，且需要专业设备。
网络监听
通过修改手机注册表或使用特定的软件来监听短信和通话内容。这需要在手机上进行一些高级操作，并且可能涉及隐私和法律问题。
建议
合法合规：在使用任何监听方法之前，请确保您的行为合法并遵守当地法律法规。
隐私保护：尊重他人的隐私权，避免未经授权监听他人的手机通讯。
技术风险：自行安装监听软件或设备可能存在安全风险，建议寻求专业人士的帮助。
请根据您的具体需求和情况选择合适的监听方法，并确保所有操作合法合规。