面对房租涨价，您可以采取以下措施：
了解当地租房市场行情
在签订租房合同之前，了解当地租房市场的行情和租金水平，以便知道是否存在过高的涨租要求。
与房东协商
如果房东涨租金或收费不合理，可以与房东进行协商，表达自己的看法和意见，尝试争取合理的租金水平。
查阅租房合同
仔细查阅租房合同中有关租金涨幅和收费条款，确保房东的行为符合合同规定。
咨询租房服务机构
如果您觉得房东的涨租要求过高或存在不合理收费，可以咨询当地的租房服务机构，寻求专业的建议和帮助。
了解租房法律法规
了解当地的租房法律法规，掌握自己的合法权益，以便在必要时寻求法律保护。
维权途径
如果无法通过协商解决问题，您可以考虑通过法律途径维护自己的权益，例如向当地房屋租赁管理部门投诉或申请仲裁。
寻找新的租房选择
如果与房东无法达成协议，且您认为涨租要求过高或不合理，可以考虑寻找其他租房选择，选择符合自己经济能力的房源。
通过以上措施，您可以有效应对房租涨价的问题，保护自己的合法权益。