成都作为内陆城市，虽然不直接拥有海滨，但拥有许多适合避暑的景点。以下是一些推荐的避暑地点：
青城山
享有“青城天下幽”的美誉，是成都避暑的首选之地。
山上道观和自然景观，夏季气候凉爽宜人。
都江堰
古代水利工程，周围绿树成荫，可以感受清凉。
大熊猫繁育研究基地
基地内绿树成荫，可以近距离观察大熊猫，感受自然凉爽。
海滨公园
虽然是人工沙滩和人工湖，但提供了类似海滨的休闲体验。
黄龙溪古镇
古镇古色古香，夏季凉爽，适合心灵净化。
花舞人间
盛夏时节，这里变成花的海洋，花香扑鼻。
天台山
险峻的山势和秀美的景色，夏季可以感受山间清凉。
西岭雪山
夏季气候凉爽，被称为“天然大冰箱”和“森林氧吧”。
川西竹海景区
拥有茂密的竹林，被称为“天然氧吧”，空气清新。
平乐古镇
古镇内有高空玻璃栈道、高空索桥等游玩项目，适合夏日游玩。
螺髻山
坐索道轻松游览，有黑龙潭和千手湖等自然景观。
成都一号防空洞
提供了凉爽的环境，适合阅读或休息。
成都的气候特点是多云雾，日照时间短，因此即使在炎热的夏季，这些避暑地点也能提供宜人的凉爽环境。请根据个人喜好和实际情况选择适合的避暑地点