苏州适合爬山的地方有：
穹窿山
海拔341.7米，是苏州市最高峰。
有丰富的自然景观和人文景观，如孙武苑、朱买臣读书台等。
盘山公路直达山顶，适合喜欢挑战和欣赏自然风光的游客。
天平山
海拔201米，以红枫、奇石、清泉著称。
秋季赏枫是这里的一大特色。
上方山
以吴越遗迹和江南水乡田园风光著称。
正在举办“百花节”，适合赏花和体验当地文化。
灵岩山
海拔182米，以奇石和灵岩山寺著名。
山上有多条步道，适合不同年龄层的游客。
七子山
山体呈北东走向，有七个高墩，有镇风水的传说。
天池山
环境清幽，被誉为“江南小黄山”。
山上有支公禅师创建的寂鉴寺，有保存完好的元代石屋。
虎丘山
2500多年历史，是苏州的标志，国家5A级旅游景区。
大阳山国家森林公园
提供丰富的自然体验和休闲活动。
虞山国家森林公园
位于常熟，是另一个适合户外活动的森林公园。
渔洋山
位于太湖国家旅游度假区中心区域，三面临湖，景观丰富。
以上地点均适合爬山，您可以根据个人喜好和体力状况选择合适的地点进行攀登。