当您在修车过程中遇到被宰的情况，您可以采取以下措施来维护自己的权益：
协商解决
在修车前与修理厂详细商定修理费用及其他相关事项。
若发生费用争议，首先尝试与修理厂自行协商。
第三方调解
请求消费者协会或依法成立的其他调解组织进行调解。
行政投诉
向当地交通运输管理部门（如拨打12328热线）或工商行政管理部门（如拨打12315热线）投诉。
向质量技术监督部门等有关行政部门申诉。
法律途径
如果协商和调解均无法解决问题，可以根据协议申请仲裁。
或者依法向人民法院提起诉讼。
报警处理
若在协商过程中出现治安事件，或者修理厂存在诈骗行为，可以报警寻求帮助。
收集证据
主动要求修理厂提供维修前后的检测凭证，以备不时之需。
请记住，在采取任何行动之前，确保您已详细记录了与修理厂的交流内容、维修前的车辆状况、维修过程和费用明细，以便在需要时提供证据。