从成都到甘孜州的交通费用如下：
飞机
直飞康定或炉霍的票价约在500-800元之间。
火车
火车硬卧票价大约在300元左右。
长途汽车
从成都新南门汽车站到甘孜的车票价格约为150-205元之间。
自驾
总里程为326公里，总费用约300元左右，包括油费和路桥费。
建议
飞机：适合时间紧迫且希望快速到达甘孜州的旅客。
火车：适合预算有限且希望欣赏沿途风景的旅客。
长途汽车：适合预算较低且不赶时间的旅客。
自驾：适合喜欢自驾游且愿意承担一定油费和路桥费的旅客。
根据以上信息，选择哪种交通方式取决于个人的时间、预算和旅行偏好。