泰国自由行的费用因人而异，但根据一些最新的信息，可以得出以下结论：
一般预算
1500元到2000元人民币：这个预算可以覆盖基本的交通、住宿、餐饮和景点门票费用。选择经济型酒店和当地美食是控制成本的关键。
经济预算
1280元到1500元人民币：这个更低的预算依然可以完成一次经济的旅行，包括交通、住宿、餐饮和部分景点的门票。跟团游的优势在于高品质的住宿体验已整合在总费用中。
较高预算
2000元到4000元人民币：这个预算可以提供更舒适的旅行体验，包括选择更好的住宿、更多的餐饮选择和更多的旅游景点。此外，目前去泰国旅游可以免签证费，这也能节省一笔费用。
建议
选择经济型住宿：如青年旅社或经济型酒店，可以有效控制住宿费用。
品尝当地美食：泰国美食丰富多样，预算中应包括每天的餐饮费用。
合理安排交通：可以选择公共交通工具如地铁、公交等，或者使用当地的出租车和摩托车出租服务。
选择合适的旅行时间：避开旅游高峰期，可以享受更优惠的机票和住宿价格。
根据以上信息，如果计划在泰国进行一周的自由行，预算在2000元到2500元人民币之间应该可以完成一次舒适且丰富的旅行体验。