计算1平方米的面积，可以使用以下公式：
长方形面积：
长 × 宽
正方形面积：
边长 × 边长
平行四边形面积：
底 × 高
三角形面积：
底 × 高 ÷ 2
梯形面积：
（上底 + 下底） × 高 ÷ 2
圆形面积：
圆周率 × 半径 × 半径
无论哪种形状，计算面积时单位必须统一为米。例如，如果一个长方形的长为4米，宽为0.25米，则其面积为：
[ 4 , text{米} times 0.25 , text{米} = 1 , text{平方米} ]
同样地，如果一个房间的长为306.5厘米，宽为346.5厘米，则其面积为：
[ 306.5 , text{厘米} times 346.5 , text{厘米} = 106202.25 , text{平方厘米} = 10.620225 , text{平方米} ]
通过这些公式和示例，可以轻松计算出各种形状的面积，并确保单位的一致性。