等额本息还款法是车贷中的一种常见还款方式，其特点是每月还款额固定，包含一部分本金和一部分利息。计算等额本息还款法的月供，可以使用以下公式：
```
每月还款额 = 贷款本金 × 月利率 × （1 + 月利率）^还款月数 ÷ [（1 + 月利率）^还款月数 - 1]
```
其中：
`贷款本金` 是您从贷款机构借到的总金额。
`月利率` 是贷款的年利率除以12得到的。
`还款月数` 是您计划还款的总月数。
这个公式计算的是您每个月需要支付的固定金额，其中包括一部分本金和一部分利息。随着时间的推移，每月还款中的本金部分逐渐增加，而利息部分逐渐减少，但每月的总还款额保持不变。
需要注意的是，这个公式计算的是每月的还款额，而不是总利息。总利息可以通过以下公式计算：
```
总利息 = 贷款月数 × 每月还款额 - 贷款本金
```
这个公式会告诉您在整个贷款期限内支付的总利息金额。