欠银行的贷款还不起，可以采取以下措施：
申请延期还款
如果借款人因短期内的经济困难无法按时还款，可以向银行提出延期还款的申请。银行会根据借款人的实际情况决定是否同意延期，并可能要求支付一定的延期利息。
申请分期还款
如果借款人无法一次性还清贷款，可以与银行协商分期还款。通过分期还款，可以将欠款金额分散到多期进行偿还，从而减轻每期的还款压力。
向亲朋好友借款
如果借款人有亲朋好友可以信任，可以向他们借款用于偿还银行贷款。这种方式需要确保能够按时归还借款，以免影响个人信用。
变卖资产
如果借款人名下有首饰、珠宝、房产、车辆等财物，可以考虑将这些物品进行折现或出售，用所得资金来偿还贷款。
寻求专业帮助
如果借款人感到无法独立解决问题，可以寻求专业的财务顾问或律师的帮助。他们可以提供专业的建议，帮助借款人制定合适的还款计划或寻找其他解决方案。
与银行协商
借款人还可以与银行进行更深入的协商，探讨是否有其他可行的还款方案，例如调整还款计划、减免部分利息等。
法律途径
如果借款人确实无力偿还贷款，且银行已经采取催收措施仍未果，银行可能会通过法律途径来解决问题。这可能包括起诉借款人并申请法院强制执行，包括冻结借款人的银行账户、查封和拍卖抵押物等。
无论采取哪种方式，借款人都应尽快采取行动，并与银行或贷款机构保持沟通，以减少可能产生的负面影响。同时，借款人也要评估自己的财务状况，制定长期还款计划，避免再次陷入类似的困境。