当您遇到保险公司只提供维修服务而不愿意更换配件的情况时，您可以考虑以下步骤来维护自己的权益：
全面掌握保险条款
仔细阅读保单，特别是理赔方法和范畴的条款。
与保险公司协商
提供专家评估或维修厂意见，说明更换部件的必要性和对车辆性能及安全的影响。
投诉
如果协商不成，可以向保险监管机构投诉。
在中国，您可以拨打12378进行投诉。
法律途径
如果投诉无果，您可以向法院提起诉讼。
在诉讼过程中，您需要提供充足的证据来证明保险公司的决定不合理。
了解法律规定
根据《中华人民共和国保险法》，保险公司应当及时核定赔偿请求，并在达成赔偿协议后履行赔偿义务。
请记住，在采取任何行动之前，确保您已尽力与保险公司沟通，并在必要时寻求专业法律建议。