宾馆住一个礼拜的费用 取决于多种因素，包括宾馆的级别、地理位置、季节以及是否选择包含早餐和其他服务。以下是一些概括性的信息：
经济型宾馆
如家等快捷酒店，七天房费大约在150元/天，总计约1050元。
其他经济型酒店，如160元/天*7=1120元，总计约1400元。
中档宾馆
价格大约在2000~3000元之间。
高档宾馆
豪华套房或设施齐全的高级宾馆费用可能达到每平方米500元以上，具体费用取决于面积和设施。
淡旺季价格
旺季时价格可能会上涨，淡季时则可能会有所下降。
其他费用
除了房费，还需考虑每天的餐饮费用，这也会增加总体住宿成本。
建议
提前预订：提前预订宾馆可以确保获得更好的价格和选择。
选择合适的宾馆：根据预算和需求选择合适的宾馆级别和地理位置。
询问优惠政策：部分宾馆可能会提供长住优惠，可以提前询问并确认。
通过以上信息，可以更好地了解不同档次宾馆的住宿费用，从而选择最适合自己的住宿方案。