去日本一周带多少钱，这个问题没有一个固定的答案，因为它取决于个人的旅行习惯、住宿标准、餐饮选择以及是否购物等因素。以下是一些参考建议：
基本预算
7000至9000元人民币：如果预算有限，可以选择带7000至9000元人民币，包括往返机票、住宿、餐饮和日常开销。这个预算可以覆盖基本的旅行需求，但可能需要在购物和娱乐方面做一些取舍。
1万元人民币：这是一个比较适中的预算，可以应对大部分旅行开销，包括机票、住宿、餐饮和一定的购物费用。
详细预算
交通费用：建议购买JR Pass，7天的普通JR Pass大约需要29,650日元（约合2000元人民币）。在城市内，地铁和公交的单次票价通常在200-500日元之间。
住宿费用：经济型酒店每晚费用大约在3000-6000日元（约合200-400元人民币），胶囊旅馆或青年旅社价格在2000-4000日元（约合130-270元人民币）每晚。7晚的经济型住宿预算大约在14,000-42,000日元（约合900-2800元人民币）。
饮食费用：普通餐饮每餐预算在500-1500日元（约合35-100元人民币），一周饮食费用大约在14,000日元（约合900元人民币）。
景点门票：大多数景点的门票在500-2000日元（约合35-140元人民币）之间，假设每周参观5个景点，预算在5000-10,000日元（约合350-700元人民币）。
购物和其他费用：购物费用因人而异，预算在1000-3000元人民币之间较为合理。此外，还需要考虑电话卡、交通卡充值和小费等，这些费用大约需要200-500元人民币。
建议
提前规划：提前预订机票和酒店，可以节省不少费用。
选择经济型住宿：胶囊旅馆和青年旅社是节省住宿费用的好选择。
使用公共交通：购买JR Pass可以大大节省交通费用。
合理饮食：选择便利店和定食屋可以节省餐饮费用。
购物计划：根据个人需求合理安排购物预算，避免不必要的开销。
综合考虑以上因素，去日本一周带1万元人民币应该是一个比较舒适且可行的预算。如果有更多的旅行需求或购物计划，可以适当增加预算。