当您被保险公司起诉时，您可以采取以下步骤应对：
沟通协商
首先尝试与保险公司进行沟通，看是否能够通过协商解决问题。
准备应诉
如果协商不成，您需要准备应诉，包括了解起诉的具体内容和法律依据。
收集证据以证明自己的立场和责任比例。
提交答辩状
按照《民事诉讼法》的规定，在规定时间内提交答辩状。
答辩状中应包括反驳保险公司的观点，并提供相应的证据。
行使法律权利
在法庭上积极举证，反驳保险公司的指控。
如果有需要，可以在答辩中提出反诉。
如认为受诉法院对该案没有管辖权，可以在答辩期内提出管辖异议申请。
寻求专业帮助
考虑聘请专业律师代理诉讼，确保法律程序合法合规。
考虑其他解决方式
调解：如果案件适宜，法院可能会优先考虑调解。
上诉：如果判决结果不利，可以依法提起上诉。
遵守法庭纪律
在庭审过程中，尊重法官和对方当事人，理性表达诉求。
履行判决
根据法院判决结果，及时履行义务或申请强制执行，确保自身权益得到实现。
请记住，面对法律诉讼时，及时采取行动并寻求专业法律意见是非常重要的。