银行卡被停用后，可以采取以下步骤解决问题：
了解停用原因
首先，联系发卡银行的客服，了解银行卡被停用的具体原因。这有助于针对性地解决问题。
处理长期不使用的情况
如果银行卡因长期不使用而被停用，需要本人携带身份证和银行卡到发卡银行的柜台进行激活。因为银行卡已变成睡眠卡，需要先往卡里存点钱，在睡眠状态下只能进行柜台操作。
处理银行卡被冻结的情况
如果银行卡因连续三次输错取款密码、过期等原因被冻结，持卡人需要持身份证和银行卡到开户银行申请解冻。若是被司法冻结，银行无法给予解冻，半年之后会自动解冻。
处理银行卡损坏的情况
如果银行卡因消磁、挂失、磁条损坏或自动销户等原因损坏，持卡人需要到银行进行补办或重新申请新的银行卡。
处理频繁交易被停用的情况
如果银行卡因频繁交易被停用，存在交易风险，被银行怀疑在洗钱或非法交易，需要本人去银行证明合法操作才能解冻。
及时还款
如果因逾期未还款导致银行卡被停用，持卡人应尽快偿还欠款。通常情况下，银行在收到还款后会立即恢复银行卡的正常使用。
与银行协商
如果持卡人因特殊情况无法按时还款，可以尝试与银行协商，申请延迟还款或调整还款计划。许多银行会根据客户的实际情况给予适当的帮助。
提交证明材料
如果银行卡被停用是因为银行方面的限制措施，如风控，持卡人需要提供相关证明材料，如收入证明、资金流水来源等，以证明自己的情况是合规的，从而恢复银行卡的使用。
联系公安部门
如果银行卡涉及到公安部门的管控措施，持卡人需要找相关公安部门配合处理，待公安部门核实情况后，会向银行发出证明函件，银行卡就能恢复正常使用。
通过以上步骤，持卡人可以有针对性地解决银行卡被停用的问题。建议尽快联系银行客服，了解具体原因，并按照银行的要求提供相应的证明材料，以便尽快恢复银行卡的使用。