如果您被强奸了几个月，以下是一些建议：
尽快报警
无论时间过去多久，强奸罪都是严重的刑事犯罪，公安机关应当受理并进行侦查。您应立即联系当地公安机关，提交报案并详细描述事件经过。
收集证据
保留所有可能含有嫌疑人体液的物品，如现场残留物、体毛等，这些可以作为关键证据提交给公安部门。
如果可能，记录与犯罪嫌疑人的任何通信记录，包括短信、邮件、社交媒体消息等。
寻求专业法律援助
咨询律师，了解您的权益和案件的进展。律师可以帮助您准备法律文件，并提供专业的法律建议。
保持与警方的沟通
及时向警方提供所有可能的线索和信息，以协助他们进行调查。保持沟通渠道的畅通，以便及时了解案件进展。
考虑证据收集的难易程度
如果证据不足，可以考虑是否有其他方式可以收集证据，例如通过医疗检查、目击者证言等。
心理支持
被强奸是一种极其严重的经历，可能会对您的心理健康造成长期影响。寻求心理咨询或支持是非常重要的。
请记住，法律程序可能需要时间，但及时报警和寻求专业帮助是维护您权益的关键步骤。