根据提供的信息，以下是浦东机场登机的一般流程和推荐时间：
到达机场时间
推荐至少提前2小时到达机场，如果是国际航班，建议提前3到4小时到达。
办理登机手续
办理登机手续通常在航班起飞前至少30分钟停止，因此建议至少在起飞前1小时到达机场。
安检
完成登机手续后，需要通过安检，安检通常需要排队等候。
找到登机口
安检通过后，根据登机牌上的指示找到对应的候机厅。
登机
通常在航班起飞前30分钟开始登机，具体开始登机的时间请根据机场广播或登机牌上的指示。
请根据您的具体航班信息和当天的实际情况调整到达机场的时间，以确保顺利登机。