如果您的社保已经三个月没有缴纳，可以采取以下措施：
举报用人单位
如果用人单位故意未缴纳社保，您可以向社保费征收机构举报，由机构责令其补缴。
个人补缴
如果您是灵活就业人员且自愿放弃缴纳，可以在参加城/乡医疗或养老保险时将个人账户余额转入相应险种。
如果您因个人原因（如离职、换工作等）导致社保断缴，且原单位未办理补缴，您可以尝试联系原单位补缴，或者在新单位入职后要求新单位为您补缴。
法律依据
根据《中华人民共和国社会保险法》第六十条，用人单位应当自行申报、按时足额缴纳社会保险费，非因不可抗力等法定事由不得缓缴、减免。职工应当缴纳的社会保险费由用人单位代扣代缴，用人单位应当按月将缴纳社会保险费的明细情况告知本人。
同法第五十八条规定，用人单位应当自用工之日起三十日内为其职工向社会保险经办机构申请办理社会保险登记。未办理社会保险登记的，由社会保险经办机构核定其应当缴纳的社会保险费。
补缴流程
向参保地提出补缴申请，到所在区社会保险经办机构审核，审核通过后到街保中心办理补缴业务，最后通过银行缴费。
注意事项
社保断交三个月以上只能零星办理补缴，补缴三个月以内可以支持批量办理。
中断缴费后再次参保的，需要将中断缴费期间欠缴的保险费补齐，并不计算中断缴费年限，中断缴费期间的医疗费用由本人负担。
建议您尽快办理补缴手续，以免影响您的社保待遇和权益。