西昌玩三天的费用大致如下：
600元预算
有导游朱朱提供的免费行程规划服务。
一般费用
住宿费用一般六七十元一晚，三天住宿费用约为200元左右。
餐饮费用每人每天约50元，三天总计约150元。
邛海环湖公交费用几元，其他景点门票免费。
总体预算约600元左右。
火车交通
火车票价格约为110多元，三天往返交通费用约为220元左右。
住宿费用约200元，其他费用（餐饮、景点门票等）约150元，总体预算约570元左右。
团队旅游
四人同行四天三夜的旅行预算大致为每人500-800元。
综合以上信息，西昌玩三天的费用大约在 600-1280元之间，具体费用取决于个人消费习惯、住宿标准、交通方式等因素。建议提前规划好行程，选择性价比高的住宿和交通方式，以节省费用。