辨别身边的吸毒人员可以从以下几个方面进行：
家庭环境
家中可能有特别的空瓶和吸管。
有明显使用过的烫过的锡纸。
非医用的注射器，常见于胳膊、脖子或大腿内侧有针眼。
非医药用的药瓶。
身体表现
身上有特殊气味，如吸毒后的味道或臭汗。
某些部位（如胳膊、腿）有无明显原因的溃烂。
牙齿无病因腐烂或脱落。
精神状态反常，如精神不振、哈欠连天或昏昏欲睡（吸海洛因）；兴奋、肤色发黄或发黑（吸冰毒）。
长期吸毒者可能表现精神痴呆、反应迟钝、逻辑混乱。
行为改变
交际圈子变化，常与吸毒人员交往。
行为异常，如勤奋的人变得懒散，喜欢交往的人变得孤僻；工作无状态，学习成绩下降，常常旷课；常说谎、偷盗、诓骗；常常避人视线躲在暗处偷偷吸食毒品。
生活规律改变，白天睡觉，晚上兴奋，经常夜归。
不明用途的经济开支增多，最终可能变得入不敷出。
社会关系
经济状况恶化，可能与家人朋友疏远。
健康状况
体重下降，四肢酸痛、软弱无力、麻木抽搐、关节骨骼疼痛、腰背痛、大汗淋漓、视物模糊、性功能下降等。
皮肤特征改变，如毛发脆弱、易脱落，皮肤失去弹性、枯黄无光泽；注射部位可能有皮肤破损、瘀斑等。
其他检测方法
尿液检测：通过采集尿液样本进行检测，结果较为准确，适用于个人、戒毒医院和公安部门。
唾液检测：通过检测唾液中的毒品成分，快速且方便，适用于现场大规模排查。
血液检测：抽取血液样本检测，结果精确，但需要专业设备和条件。
毛发检测：检测毛发中的毒品残留，可追溯期长，适用于长期吸毒者的检测。
综合以上信息，辨别吸毒人员需要从多个角度进行观察和分析。如果发现身边人有上述表现或迹象，建议及时联系相关机构进行进一步的检测确认。