购买境内旅游保险时，您可以遵循以下步骤和注意事项：
购买步骤：
确定保险需求
根据旅行的具体行程、活动种类和个人情况，确定所需的保险种类和保额。
选择保险公司和产品
比较不同保险公司的声誉、服务质量和价格，选择信誉好、保费合理、保障全面的旅游保险产品。
填写投保单
在选定的保险公司和产品后，提供必要的个人信息和投保信息。
支付保险费
按照保险公司的要求支付相应的保险费，可选择线上或线下支付方式。
获得保险凭证
完成支付后，保险公司会提供电子或纸质版的保险凭证。
注意事项：
了解保险产品的保障范围
阅读保险条款，了解保障范围是否符合自己的需求。
确认保险产品的适用地区和时间
确保保险产品适用于计划旅行的地区和时间。
注意保险产品的免责条款
了解保险公司不承担理赔责任的情况。
选择合适的保险金额
根据需求选择合适的保险金额，以确保有足够保障。
了解不同险种特点
如人身意外伤害保险、紧急医疗救助保险、旅行延误/取消保险等。
考虑特殊需求
特殊人群（如老年人、孕妇、患有慢性疾病的人）可能需要咨询专业人士。
检查现有保险
有些信用卡公司或医疗保险计划可能已包含旅行保险保障，避免重复购买。
了解保险费用和报销额度
比较不同保险公司的保费和报销额度。
了解保险公司的服务质量
考虑保险公司的理赔速度和客户评价。
准备必要的个人信息和旅行细节
确保所填写的信息真实准确，以免影响索赔申请。
阅读保险条款和细则
确保理解保险的具体内容和保障范围。
了解索赔流程和要求
在需要时能够顺利申请索赔。
及时提供准确的信息和证明
在需要索赔时，提供医疗报告、警察报案记录等相关证明材料。
与保险公司保持沟通
在出发前，将保单信息和联系方式与家人或朋友分享，以便在需要时迅速获得帮助。
请根据您的具体情况和需求选择合适的保险产品。